Estudiar mejor empieza por la emoción.
No es (solo) cuestión de horas. Es cuestión de método y de emoción. Aprende a estudiar gestionando la frustración, la ansiedad ante los exámenes y la motivación, con un método basado en coaching emocional.
¿Te suena alguna de estas frases?
“Me quedo en blanco aunque haya estudiado.”
“Estudio muchas horas y no me cuadran las notas.”
“Me pongo malísimo de los nervios antes del examen.”
Dirigido a estudiantes de instituto, universidad y opositores que se bloquean, se ponen nerviosos o no encuentran su método. También para las familias que quieren ayudar a sus hijos a estudiar sin discusiones. Ideal como refuerzo de verano para llegar al nuevo curso con ventaja.
Cinco claves que lo cambian todo.
Metas SMART
Desglosar el temario en objetivos claros, medibles y alcanzables. Cada pequeño logro libera motivación.
Creencias limitantes
Transformar “esto es muy difícil para mí” en confianza y seguridad en tu propio potencial.
Técnica Pomodoro
Enfoque + descanso emocional: bloques de estudio y pausas activas para no saturarte.
Gestión de la ansiedad
Respiración y visualización antes y durante el examen para tomar el control de los nervios.
Resiliencia
Apoyarte en logros pasados para afrontar con calma cada nuevo reto académico.
Imparte Marta
Un curso, un acompañamiento.
- ◆ Inicio 3 de julio
- ◆ Plazas Limitadas
- ◆ Imparte Marta · Psicología y Autoestima
- ◆ Modalidad, duración y precio a confirmar
Resolvemos tus dudas.
Para estudiantes de instituto, universidad y opositores. Adaptamos el enfoque a cada etapa y a cada persona.
Las academias enseñan a estudiar; nosotros enseñamos a estudiar gestionando la emoción. Unimos técnicas de estudio con coaching emocional para que la ansiedad y la desmotivación dejen de bloquearte.
Es muy habitual. El curso está pensado para conectar con los chicos sin tratarlos como “pacientes”: herramientas concretas, resultados visibles y un trato cercano que les motiva desde el primer día.
El nuevo grupo comienza el 3 de julio y las plazas son limitadas. Escríbeme desde la página de contacto y te explico modalidad, horarios y precio.
Reserva tu plaza para el 3 de julio.
Este verano puede ser el punto de inflexión. Aprende a estudiar con método y con calma.
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